100% Casein – nočný proteín s obsahom postupne uvoľňujúcich sa bielkovín, ktoré prispievajú k rastu a udržaniu svalovej hmoty

100% Casein je nočný proteín, ktorý obsahuje pomaly stráviteľné bielkoviny v podobe micelárneho kazeínu. Ten sa trávi a rozkladá na aminokyseliny pozvoľna počas niekoľkých hodín. Je vhodný najmä pre tých z vás, ktorí chcú maximálne podporiť rast svalovej hmoty a zabrániť katabolizmu svalových bielkovín. To sa deje bežne počas spánku alebo vtedy, keď dlhšie hladujete. 

 

Za tieto vlastnosti proteín vďačí najmä svojej micelárnej štruktúre, ktorá sa v tráviacom trakte rozkladá pomalšie, ako napríklad v prípade srvátkových proteínov. Aminokyseliny sa z neho uvoľňujú pozvoľna do krvného riečiska, vďaka čomu ich môže organizmus využívať ešte niekoľko hodín. 

 

V zložení proteínu nájdete aj minerálne látky, ktoré súvisia s regeneráciou, anabolickými procesmi vo svaloch aj s celkovým zdravím. Prvou z nich je horčík, ktorý podporuje normálnu syntézu bielkovín. Okrem toho sa podieľa aj na zachovaní správnej činnosti svalov a prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania. Svojimi účinkami ho skvele dopĺňa zinok, ktorý podporuje normálny metabolizmus makroživín v podobe bielkovín, sacharidov a tukov. Okrem toho zinok pomáha udržať zdravú hladinu testosterónu v krvi. Tento hormón má vplyv na plodnosť, reprodukčnú funkciu, navyše je hlavným anabolickým hormónom. 

 

100% Casein je teda vďaka svojim vlastnostiam ideálny pre každého, kto sa usiluje o maximálnu podporu rastu svalovej hmoty. Ocenia ho tak všetci siloví športovci, vrátane kulturistov a vzpieračov. Hodí sa však aj v prípade, že hľadáte snack s vysokým obsahom pomaly stráviteľných bielkovín, ktorý vás zasýti na dlhší čas. Je preto vhodný taktiež v období zníženého kalorického príjmu a pri chudnutí. 

 

Má formu dobre rozpustného prášku, ktorý stačí zmiešať s vodou. Rovnako skvele chutí s mliekom, v kaši, smoothie a iných jedlách, ktoré dochutí a obohatí o potrebné bielkoviny. Ideálne sa hodí pred spánkom alebo kedykoľvek počas dňa v prípade dlhšieho časového obdobia bez jedla.

 

100% Casein a jeho výhody

• nočný proteín vo forme micelárneho kazeínu
• obsahuje pomaly stráviteľné bielkoviny
• v jednej porcii má 24 g bielkovín
• má formu dobre rozpustného prášku 
• podporuje rast a udržanie svalovej hmoty
• zabezpečí prísun bielkovín na niekoľko hodín
• je zdrojom horčíka a zinku
• prispieva k zníženiu únavy
• má pozitívny vplyv na optimálnu hladinu testosterónu v krvi
• podporuje funkciu svalov 
• obohatí kašu a ďalšie jedlá o kvalitné bielkoviny
• je vhodný pre mnohých športovcov rôzneho zamerania
• pomáha chrániť svalovú hmotu pred spálením na energiu počas chudnutia
• hodí sa večer, pred spánkom alebo v čase dlhšieho hladovania

 

Zloženie 

Príchuť cookies & krém: Micelárny kazeín (88 %) [mlieko] (emulgátor: slnečnicový lecitín), aróma [mlieko], čokoládový prášok (kakaová hmota, cukor, kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, emulgátor: sójový lecitín), chlorid sodný, stabilizátor (sodná soľ karboxymetylcelulózy), oxid horečnatý, farbivo (karamel), sladidlá (sukralóza, acesulfám K), oxid zinočnatý.

Príchuť krémová vanilka: Micelárny kazeín (88 %) [mlieko] (emulgátor: slnečnicový lecitín), aróma [mlieko], chlorid sodný, farbivo (kurkumín), stabilizátor (sodná soľ karboxymetylcelulózy), oxid horečnatý, sladidlá (sukralóza, acesulfám K), oxid zinočnatý.

Príchuť jahoda: Micelárny kazeín (88 %) [mlieko] (emulgátor: slnečnicový lecitín), aróma [mlieko], chlorid sodný, stabilizátor (sodná soľ karboxymetylcelulózy), oxid horečnatý, sladidlá (sukralóza, acesulfám K), farbivo (červená repa), oxid zinočnatý.

Príchuť exkluzívna čokoláda: Micelárny kazeín (88 %) [mlieko] (emulgátor: slnečnicový lecitín), aróma [mlieko], chlorid sodný, stabilizátor (sodná soľ karboxymetylcelulózy), oxid horečnatý, sladidlá (sukralóza, acesulfám K), farbivo (červená repa), oxid zinočnatý.

 

Dávkovanie

Rozmiešajte 1 odmerku (33 g) proteínu v 300 ml studenej vody a konzumujte.

 

Tabuľka nutričných hodnôt

* Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal). 

Nutričné hodnoty (príchuť vanilka)	100 g	1 dávka (33 g)	*RI (33 g)
Energetická hodnota	1482 kj /354 kcal	489 kj /117 kcal	6%
Tuky	1,8 g	0,6 g	1%
z toho nasýtené mastné kyseliny	1,2 g	0,4 g	2%
Sacharidy	11 g	3,8 g	1%
z toho cukry	4,2 g	1,4 g	2%
Bielkoviny	73 g	24 g	48%
Soľ	1,4 g	0,5 g	8%
Magnézium	283 mg	93,5 mg	25%
Zinok	7,6 mg	2,5 mg	25%

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Nutričné hodnoty (príchuť jahoda)	100 g	1 dávka (33 g)	*RI (33 g)
Energetická hodnota	1473 kj /352 kcal	486 kj /116 kcal	6%
Tuky	1,8 g	0,6 g	1%
z toho nasýtené mastné kyseliny	1,1 g	0,4 g	2%
Sacharidy	11 g	3,6 g	1%
z toho cukry	4,3 g	1,4 g	2%
Bielkoviny	73 g	24 g	48%
Soľ	1,4 g	0,5 g	8%
Magnézium	283 mg	93,5 mg	25%
Zinok	7,6 mg	2,5 mg	25%

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Nutričné hodnoty (príchuť čokoláda)	100 g	1 dávka (33 g)	*RI (33 g)
Energetická hodnota	1463 kj /350 kcal	483 kj /115 kcal	6%
Tuky	2,5 g	0,8 g	1%
z toho nasýtené mastné kyseliny	1,6 g	0,5 g	3%
Sacharidy	5,8 g	1,9 g	1%
z toho cukry	3,4 g	1,1 g	1%
Vláknina	3,5 g	1,1 g
Bielkoviny	74 g	24 g	49%
Soľ	1,9 g	0,6 g	10%
Magnézium	283 mg	93,5 mg	25%
Zinok	7,6 mg	2,5 mg	25%

*Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).

Upozornenie

Môže obsahovať: lepok, vajcia, sóju, orechy a arašidy. Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.

Alergény: Alergény sú vyznačené v zložení tučným písmom.